• Мечты сбываются
    Мечты сбываются
    Испробовав в свое время огромное количество различных ритуалов, заговоров, техник и методик воздействия на жизнь или для исполнения желаний, поняла одно: большинство из них малоэффективны.

    Причину не знаю, возможно в интернете или в книгах не дают полной информации, или мне хватает личных магических сил, в любом случае это сподвигло меня на поиски и создание собственной системы Коррекции Судьбы, которую давно практикую и Вам советую :)
  • Исполнение желаний  с помощью  Магии Рун
    Исполнение желаний с помощью Магии Рун
    Руны могут многое, в том числе и помочь расстаться с одиночеством или наладить взаимоотношения между партнерами. После знакомства с Рунами ваша жизнь гарантированно поменяется. Вы перестанете быть заложником обстоятельств и плыть по течению, подчиняясь событийному потоку, оплакивая свою несчастную судьбу.
     
    Вы станете хозяином своей жизни - теперь вы сами сможете управлять событиями своей жизни.
  • Исполнение Желаний с помощью Таро
    Исполнение Желаний с помощью Таро
    Шаблоны Таро для коррекции будущего сами по себе уникальны. Составлялись и практиковались нашими специалистами не один год. 

    Шаблоны Таро  - это комбинации карт Таро, которые благодаря своим магическим свойствам изменяют пространство человека. Благодаря влиянию энергий карт, проблемы случайным образом растворяются, появляются новые возможности и новые встречи, знакомства. Другими словами, Вселенная проворачивает Колесо Фортуны в Вашу сторону.
  • Меняем жизнь - Мудры
    Меняем жизнь - Мудры
    Мудра‑йога – это настоящая магия, живая алхимия, преображающая тело и врачующая душу. Перед вами открываются древние знания, дарующие удивительные возможности, от которых просто захватывает дух! Испытайте силу мудр – и преобразите свою жизнь!



    Мудра - это волшебное хитросплетение пальцев рук, уникальный "язык" общения с Вселенной. Первые мудры появились за несколько 1000-летий до н.э. и до сих пор никто не знает, кто их создал. Одни легенды гласят, что авторы мудр - индуистские боги, другие утверждают, что таинственное положение пальцев рук были увидены великими жрецами. Как бы то ни было, но их действие на жизнь человека до сих пор до конца не разгадано. 
Главная » 2017 » мая » 17 »

Как избавиться от навязчивых мыслей?


09:32

Как избавиться от навязчивых мыслей?

Руминациями называются постоянные мысли о негативных пережитых жизненных ситуациях, которые не дают нам покоя. Люди без остановки переживают уже случившуюся ситуацию, которая была очень болезненной и думают о том, как им следовало поступить. Замечали ли вы когда-нибудь за собой такое? Наверняка да, и не раз. Давайте разберемся подробнее, что же это такое и как нам с этим бороться.
Казалось бы, что может быть плохого в том, что человек постоянно обдумывает это. Но, к сожалению, это редко приводит к продуктивному решению проблемы. Размышления о прошлом лишь отнимают все силы и время у вас и они отличаются от беспокойства за будущее.
Мысли о беспокойстве о будущем скорее будут начинаться со слов "а что если".. Это даст вам возможность продумать возможные варианты развития ситуации и если вы будете размышлять об этом в разумных кол-вах, не накручивая себя, то это поможет вам лучше подготовиться к данной ситуации.
Но руминации же всецело и полностью посвящены ситуациям в прошлом, в которых уже ничего невозможно изменить. Такие мысли "поглощают" человека, становятся привычкой. Но ни к чему хорошему они не приводят, они приносят лишь грусть, боль, вы прокручиваете ситуацию у себя в голове и задаете себе вопросы, мол, почему же вы не поступили иначе, почему вы такой неудачник. Эти мысли могут возникать у вас перед сном или перед общением с людьми, например.
Руминации очень негативно сказываются на эмоциональном фоне человека, т.к. снова переносят его в те болезненные ситуации. Это приводит к депрессии, пессимизму, снижению самооценки и множеству других неблагоприятных состояний.
Так почему же человек постоянно и постоянно прибегает к руминациям, если они не приносят ему ничего хорошего? Всё очень просто, у человека возникает иллюзия, что он ищет решение этой проблемы. Ищет, что же с ним "не так". Но постоянное зацикливание на поиске прошлых ошибок не даёт вам надежду на то, что всё может стать лучше и т.д., а лишь усиливает негативные мысли.
Так как же с этим бороться? Вам может помочь прежде всего понимание того, что поддается контролю, а что нет. Вы не можете изменить другого человека, зато можете изменить своё поведение. Так же, вам следует найти свои слабые стороны и постараться найти действенное решение проблем. Постарайтесь отвлечься на любимые вами дела.
Но стоит заметить, что на преодоление этой привычки у вас может уйти очень много сил и времени. Зато после освобождения от всех "мысленных жвачек", вы почувствуете, насколько вам стало легче жить.
Не накручивайте себя по пустякам, не отчаивайтесь и помните, что если вы действительно чего-то захотите, то сможете свернуть горы.
 
Категория:

Советы экстрасенсов

| Просмотров: 503 | Добавил: Fialka | Теги: дневник экстрасенса, изменить судьбу, Исполнение желаний, изменяем жизнь, эзотерика, заговоры, экстрасенс бесплатно, белая магия, битва экстрасенсов