• Мечты сбываются
    Мечты сбываются
    Испробовав в свое время огромное количество различных ритуалов, заговоров, техник и методик воздействия на жизнь или для исполнения желаний, поняла одно: большинство из них малоэффективны.

    Причину не знаю, возможно в интернете или в книгах не дают полной информации, или мне хватает личных магических сил, в любом случае это сподвигло меня на поиски и создание собственной системы Коррекции Судьбы, которую давно практикую и Вам советую :)
  • Исполнение желаний  с помощью  Магии Рун
    Исполнение желаний с помощью Магии Рун
    Руны могут многое, в том числе и помочь расстаться с одиночеством или наладить взаимоотношения между партнерами. После знакомства с Рунами ваша жизнь гарантированно поменяется. Вы перестанете быть заложником обстоятельств и плыть по течению, подчиняясь событийному потоку, оплакивая свою несчастную судьбу.
     
    Вы станете хозяином своей жизни - теперь вы сами сможете управлять событиями своей жизни.
  • Исполнение Желаний с помощью Таро
    Исполнение Желаний с помощью Таро
    Шаблоны Таро для коррекции будущего сами по себе уникальны. Составлялись и практиковались нашими специалистами не один год. 

    Шаблоны Таро  - это комбинации карт Таро, которые благодаря своим магическим свойствам изменяют пространство человека. Благодаря влиянию энергий карт, проблемы случайным образом растворяются, появляются новые возможности и новые встречи, знакомства. Другими словами, Вселенная проворачивает Колесо Фортуны в Вашу сторону.
  • Меняем жизнь - Мудры
    Меняем жизнь - Мудры
    Мудра‑йога – это настоящая магия, живая алхимия, преображающая тело и врачующая душу. Перед вами открываются древние знания, дарующие удивительные возможности, от которых просто захватывает дух! Испытайте силу мудр – и преобразите свою жизнь!



    Мудра - это волшебное хитросплетение пальцев рук, уникальный "язык" общения с Вселенной. Первые мудры появились за несколько 1000-летий до н.э. и до сих пор никто не знает, кто их создал. Одни легенды гласят, что авторы мудр - индуистские боги, другие утверждают, что таинственное положение пальцев рук были увидены великими жрецами. Как бы то ни было, но их действие на жизнь человека до сих пор до конца не разгадано. 
Главная » 2017 » мая » 28 »

Как утихомирить злость внутри себя?


22:09

Как утихомирить злость внутри себя?

Все мы живые существа и постоянно испытываем различные эмоции. Но что делать, когда эти эмоции не так уж и положительны? Мы так же испытываем злость, гнев, ярость, раздражение и это нормально, человек злится, когда переживает тревогу за то, что ему является очень важным. Говорят, что стрелы пронзают плоть, а злые слова - душу.. Но как же быть, чтобы защищая одно, мы не разрушили другое?

Если ваше чувство агрессии, злости и ярости так велико, что вы совсем не можете успокоится и держать себя в руках, то нужно обязательно выпустить пар, это может быть то, что вас отвлечет, например, уборка, творчество и т.д. Подойдет любой способ, который не принесет вреда ни вам, ни вашим близким.
Так же полезно во время злости спросить себя о том, что сейчас происходит, что вы чувствуете, что подвергается угрозе, нужно ухватиться за смысл того, что скрывается за вашей злостью. Так же постарайтесь обратить внимание на то, а действительно ли сама ситуация так вас вывела из себя, или всё же ситуация одна из причин. Вполне возможно, что внутри вас уже накапливалось раздражение или же была задета очень болезненная тема, что вы вспыхнули сразу же. В таком случае, нужно очень долго работать самим над собой или, возможно, даже с психологом, при очень серьезных ситуациях. Если же собеседник вас очень задел, то постарайтесь донести до него о том, что вас задело, с помощью конструкции "я-высказывания", - это когда в ваших словах вы говорите лишь о том, что вас так сильно огорчило, почему это для вас так важно и как бы было лучше для вас. Плюс этой техники в том, что он бесконфликтный, не содержит "ты-высказываний", полных обвинений, которые ни к какому хорошему решению проблемы не приведут и также, данная конструкция помогает собеседнику без ссор понять то, что он возможно упустил и поймет, каких ошибок допускать больше не следует.
Некоторым людям помогает приём "Зеркала", это когда вы пытаетесь посмотреть на себя во время гнева и понимаете, что выглядите пугающе и непохоже на вас самих. Подумайте о том, что будет, когда гнев утихнет в вас, если вы в этом состоянии задели близких вам людей, что-то сломали, "сломали" себя, то потом вы можете об этом очень пожалеть. Но порою бывает уже ничего не вернуть, поэтому старайтесь изо всех сил держать в мыслях то, а стоит ли это всё того, что случится после. Это очень трудная работа над собой, прежде чем вы научитесь контролировать свои эмоции и брать себя в руки, могут уйти годы, но в конце концов, вы будете гордится собой, что вы стали сильнее своих эмоций.
Эти шаги помогут вам приблизиться еще ближе к себе. Пусть они помогут защищать ваше "дорогое" без разрушений!
Категория:

Советы экстрасенсов

| Просмотров: 615 | Добавил: Fialka | Теги: дневник экстрасенса, изменить судьбу, Исполнение желаний, изменяем жизнь, эзотерика, заговоры, экстрасенс бесплатно, белая магия, битва экстрасенсов