• Мечты сбываются
    Мечты сбываются
    Испробовав в свое время огромное количество различных ритуалов, заговоров, техник и методик воздействия на жизнь или для исполнения желаний, поняла одно: большинство из них малоэффективны.

    Причину не знаю, возможно в интернете или в книгах не дают полной информации, или мне хватает личных магических сил, в любом случае это сподвигло меня на поиски и создание собственной системы Коррекции Судьбы, которую давно практикую и Вам советую :)
  • Исполнение желаний  с помощью  Магии Рун
    Исполнение желаний с помощью Магии Рун
    Руны могут многое, в том числе и помочь расстаться с одиночеством или наладить взаимоотношения между партнерами. После знакомства с Рунами ваша жизнь гарантированно поменяется. Вы перестанете быть заложником обстоятельств и плыть по течению, подчиняясь событийному потоку, оплакивая свою несчастную судьбу.
     
    Вы станете хозяином своей жизни - теперь вы сами сможете управлять событиями своей жизни.
  • Исполнение Желаний с помощью Таро
    Исполнение Желаний с помощью Таро
    Шаблоны Таро для коррекции будущего сами по себе уникальны. Составлялись и практиковались нашими специалистами не один год. 

    Шаблоны Таро  - это комбинации карт Таро, которые благодаря своим магическим свойствам изменяют пространство человека. Благодаря влиянию энергий карт, проблемы случайным образом растворяются, появляются новые возможности и новые встречи, знакомства. Другими словами, Вселенная проворачивает Колесо Фортуны в Вашу сторону.
  • Меняем жизнь - Мудры
    Меняем жизнь - Мудры
    Мудра‑йога – это настоящая магия, живая алхимия, преображающая тело и врачующая душу. Перед вами открываются древние знания, дарующие удивительные возможности, от которых просто захватывает дух! Испытайте силу мудр – и преобразите свою жизнь!



    Мудра - это волшебное хитросплетение пальцев рук, уникальный "язык" общения с Вселенной. Первые мудры появились за несколько 1000-летий до н.э. и до сих пор никто не знает, кто их создал. Одни легенды гласят, что авторы мудр - индуистские боги, другие утверждают, что таинственное положение пальцев рук были увидены великими жрецами. Как бы то ни было, но их действие на жизнь человека до сих пор до конца не разгадано. 
Главная » 2017 » августа » 5 »

Почему ложиться спать поздно вредно?


23:03

Почему ложиться спать поздно вредно?

Каждый день нам с вами предстоит очень трудная битва, когда нам нужно встать с кровати и оторваться от любимой подушки. Чаще всего это происходит именно тогда, когда мы легли очень поздно, а вставать нужно рано. В последние годы среди людей это является чуть ли не эпидемией, т.к. чаще всего виновница того, почему мы поздно ложимся - это работа. Но бывают случаи, когда причиной могут быть фильмы, сериалы или соц.сети, которые не отпускают из своего заточения.
Но если в течение очень долгого времени лишать себя полноценного сна, то вскоре вы можете обнаружить, что у вас появились круги под глазами, или же вы заметите очень частые перепады настроения и т.д. Учёными доказано, что сокращение сна хотя бы на час от нормы — от 7 до 9 часов — в течение нескольких недель приводит к тому, что нарушается работа около 400 генов, которые отвечают за различные заболевания. У невыспавшегося человека появляется повышенная потребность в высококалорийной пище. Нарушается выработка определенных гормонов, которые попросту заставляют человека есть больше, отсюда могут возникнуть проблемы лишним весом. Например, мелатонин может вырабатываться только когда темно. Учёными, в ходе экспериментов выяснено, что если каждую ночь ложиться очень поздно, то повышается риск набора лишнего веса и устойчивость к инсулину.
Более того, доказано, что когда человек мало спит или ложиться поздно, то он более склонен к повышению артериального давления во время сна. То есть люди, которые ограничивают или прерывают свой сон, по сути, сами поднимают себе давление, в отличие от тех, кто спят достаточное количество времени.
Поберегите своё здоровье, ведь это не только круги под глазами. Постарайтесь рассчитывать своё время и во время работы по возможности не отвлекаться на посторонние вещи если даже вы дома, возможно, что у вас появится больше времени, чтобы отдохнуть. Берегите себя.
Категория:

Советы экстрасенсов

| Просмотров: 66 | Добавил: Fialka | Теги: дневник экстрасенса, изменить судьбу, Исполнение желаний, изменяем жизнь, эзотерика, заговоры, экстрасенс бесплатно, белая магия, битва экстрасенсов