Получить ответ на вопрос

19 Февраля 2018, 16:57 Гость Советы экстрасенсов

НАГА-МУДРА 

 Нага - индийская богиня, покровительница Змей, почиталась предками за свою мудрость, хитрость и умение находить выход из любой ситуации. 

 Цель мудры: 

Нага-мудра может стать вашим ключиком решения любых проблем. Все мы когда-либо встаем перед выбором, мучаемся в поисках нужного решения. Эта мудра поможет прояснить мысли и подскажет ответ на волнующий вопрос. 

 Техника выполнения мудры: 

Поднимаем руки на уровень солнечного сплетения. Выпрямляем пальцы на обеих руках и скрещиваем ладони (обхватываем левую руку правой). Кроме того, необходимо скрестить большие пальцы рук (смотрите рисунок). 

 Задайте вопрос. 

Выпрямляем спину, слегка потянувшись вверх. Дышим часто и глубоко, постепенно замедляя свое дыхание. 

Вообразите, будто в районе вашего таза загорается теплый, яркий огонь. Вам очень комфортно, он наполняет вас энергией и силой. С каждым вдохом это пламя поднимается, с каждым выдохом - возвращается к первоначальному положению. И вот пламя поднялось до вашей головы. Ваши мысли стали чистыми и прозрачными. 

Задайте снова свой вопрос и прислушайтесь к своему внутреннему "Я". Оно может подсказать ответ. 

 Складывайте нага-мудру так часто и так долго, как сами решите.