Прогулка с закрытыми глазами

19 Февраля 2018, 10:26 Гость Советы экстрасенсов

Прогулка с закрытыми глазами – это любопытное упражнение, которое позволит тебе развить сразу несколько способностей. Оно усилит интуицию, сформирует внутреннее зрение и прокачает твое умение визуализировать пространство. 

Отправляясь на прогулку, выбери какое-нибудь тихое место, где будет более-менее прямая дорога. Вдоль нее должны находиться какие-либо объекты. Это могут быть деревья, припаркованные машины, какие-нибудь киоски или стенды с афишами. И учти, что для первых тренировок лучше отправиться в то место, которое тебе хоть немного знакомо. 

Выбери для себя какой-нибудь ориентир (машина, скамейка, дерево и т.д.), до которого тебе нужно догулять. Теперь закрой глаза и представь пространство вокруг тебя. Ты должен увидеть с закрытыми глазами обстановку: дорожку перед тобой, нужный объект на небольшом расстоянии от тебя, то, что происходит и расположено вокруг. 

Когда картинка сформируется, начинай неспешно шагать вперед. Смотри вокруг с закрытыми глазами: как меняется пейзаж рядом, как выбранный объект становится все ближе. Прислушивайся к своим интуитивным посылам при движении. Как только ощутишь и увидишь под опущенными веками, что выбранная точка, к которой ты шел, рядом, открой глаза. 

Первоначально может оказаться, что ты не дошел какое-то количество шагов до объекта или же он остался позади тебя. Однако, тренируясь чаще, ты быстро заметишь, как прогулка с закрытыми глазами начинает приносить нужный результат.