21:06
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАЗГРУЗКА ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ

Женщина получает психический отдых, когда она строит близкие отношения с теми людьми, которых она любит. То есть разгрузка для женщины происходит, когда она совершает аскезу в отношениях, то есть она объясняет что-то кому-то, заботится, стирает, убирает с любовью, готовит. Если женщина это делает с любовью для близких людей, которым она хочет сделать приятное, то психика немедленно разгружается и приходит в состояние отдыха. Или она на даче что-то сажает, или она моет свою собачку...

Ещё важны женщине танцы, пение. Когда женщина поёт, то она снимает напряжение, связанное с речью, когда женщина танцует,тона снимет напряжение, связанное с работой, с деятельностью. Танцы очень сильно расслабляют женщину. Доброе общение с хорошими людьми, танцы, пение. забота о тех, кого любишь - это добрая забота о женщине.

Йога, цигун - хороши для всех. Для женщин хороша так же аэробика. Но гантели тягать не очень хорошо, потому что, когда женщина даёт мышечную нагрузку, то у неё уменьшаются женские гормоны, а мужские увеличиваются.

 О. Торсунов
Просмотров: 133 | Добавил: Fialka | Рейтинг: 0.0/0